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Burnout – Ursachen und Hilfe

Burnout- was ist das?   Unter dem Begriff Burnout versteht man einen langsam schleichenden Prozess mit zunehmender Erschöpfung und verringerter körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit, der durch chronische Stressfaktoren ausgelöst wird. Die Belastungsfaktoren sind entweder im beruflichen oder im privaten und familiären Kontext zu sehen. Somit ist Burnout eine Folgeerscheinung einer chronischen Stressbelastung, welcher jedoch unbehandelt … weiterlesen >