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Stressbewältigung und Resilienzstärkung

die Gesundheit von Mitarbeitern und Führungskräften ist ein äußerst wichtiges Thema, denn der Erfolg eines Unternehmens hängt ganz wesentlich davon ab, wie leistungsfähig, belastbar und ausgeglichen Mitarbeiter sind. Eine ausgeglichene Lebensweise ist jedoch oft nur schwer umsetzbar und das Risiko, insbesondere für chronische Stress- und Erschöpfungszustände, steigt. Warnzeichen einer Erschöpfung oder eines beginnenden Burnouts werden … weiterlesen >

Burnout Hilfe Ulm

In der heutigen Zeit leiden immer mehr Menschen unter stressbedingten Erkrankungen. Doch häufig ist es dennoch nicht genau bekannt, welche Symptome auf eine chronische Stressbelastung oder sogar ein Burnout Syndrom hinweisen können. Unter Burnout versteht man einen zunehmenden körperlichen und mentalen Erschöpfungszustand aufgrund von chronischen Stressfaktoren, welche sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld … weiterlesen >